la grande vittoria è arrivata

IMG-20150721-WA0001Mancava solo la grande vittoria in una maratona per suggellare la carriera podistica di fenix. E finalmente è arrivata nella prova piu’ dura dove i keniani non possono arrivare ” ecomaratona del ventasso”. 42km 195 metri sofferti sempre in testa a tenuto a bada gli avversari con grande superiorità. Anche quando è stato affiancato dal secondo, nel momento più duro ha dato una accellerata improvvista che a mandato in crisi l’avversario. a due minuti l’amico enrico e il castelnovese massimo gazzotti. un podio tutto reggiano doc. adesso sabato prossimo fiesta per celebrare il grande evento. falchi non mancate.   iena

i prosecco boys

IMG_0138La squadra dei prosecco boys si è rinnovata con nuovi acquisti e la cessione del capitano fenix allo squadrone di punta della guglia. Oltre a bufalo, lepre, ed iena sono arrivati marco crespi, ferri paolo e il baisano stefano casini. La gara si è svolta in una calda giornata di giugno e all’insegna del divertimento e grinta. Ottima prova di lepre, bufalo e crespi e di stefano casini. iena reduce dalla fatica del passatore ha fatto quel che poteva. Abituato ad un ritmo lento, si è rituffato in gara breve e veloce. Ottimo è stato il pre pizza a base di cerez a volonta’ e poi la bella serata passata in compagnia sotto le stelle scandianesi. per la cronaca la squadra dei pèrosecco si è piazzata 35 esima posizione in un tempo di 3 h 18 min. Mentre fenix con la sua squadra sono arrivati 4 assoluti.

iena

il passatore

IMG_1441Bisognava sfatare questo incubo che tutti i podisti amatori come noi falchi di baiso, avevamo in seno.Chi  se non il capitano doveva prendersi questa responsabilità? E’ cosi all’ alba del 31 maggio, dopo poco più di 15 ore di corsa e cammino, iena ha portato a termine l’incubo delle gare. 100 km sono tanti e non passano mai. Quando la notte è buia e resti solo, le forze incominciano a mancare, i dolori ai piedi non è piu’ sopportabile, la mente vaga tra mille pensieri. Grazie a tutti gli incitamenti provenienti via whatsup, hanno allontanato la solitudine. Guardi le stelle, la luna illuminava la strada, le lucciole nei campi adiacenti, la gara è stata meno faticosa. Poi l’alba, il cantare degli uccellini e il canto del gallo e km non passavano mai. La stanchezza era immane, ma mai il pensiero del ritiro ha attraversato la mia mente. Bisognava arrivare a tutti i costi, per me e per tutti gli amici che mi conoscono. Penso che ci siano altre prove altrettanto dure come il trail dell’amorotto, cosi da passare il testimone agli altri falchi di baiso.

tramontate stelle, tramontate stelle.

iena

fenix il fornacione e’ di nuovo tuo

IMG_6194Altra affermazione di fenix con la collaborazione dell amico Pinna, e’ tornato sul gradino piu’ alto del fornacione night trail. Una gara durissima a causa della pioggia caduta incessante nella giornata precedente e dal nuovo percorso un un dislivello maggiore. Peccato che non c’era la coppia vincente uscente Pellacani-Scarabelli, si sarebbe visto un bel duello. Bufalo orfano del suo compagno iena, ha affrontato la prova con un amico della guglia. Ottima la loro prestazione degnamente festeggiata a fine gara col vincente fenix, con fiumi di birra. Il tresinaro ha cambiato colore. Era giallo oro frizzante con schiuma di birra. Alla prossima raga……..

fenix bis ad albinea

IMG_1538Confermasi campioni non è semplice. Fenix grazie alla sua classe rende tutto questo vero. Partito a tutta birra non ha avuto problemi ad affrontare i sali e scendi albinetani tanto simili a quelli di baiso. I rivali hanno alzato bandiera bianca allo strapotere del falco. Ma una gradita sorpresa è giunta da bufalo. Sotto la supervisione tecnica di iena e un costante preparazione anche in palestra, bufalo raccoglie un ottimo bestime ad albinea. la foto allegata esprime tutta la sua soddisfazione.IMG_2388Una lepre azzoppata da problemi fisici con fermezza ha chiuso in tutti i modi la gara stringendo i denti e aspettando tempi migliori. Suggeriamo un ottima fisioterapista che possa mettere lepre nelle migliori condizioni fisiche. Iena ha sofferto , ma senza mollare, sulle salite e su percorso sterrato. Domenica torna nel suo paese di adozione per allenarsi sulle dure salite…..Aquilea si avvicina.

iena

lepre guardati alle spalle……………………..

girati leprePur partendo super favorito alla maratona di reggio emilia, fa bene il nostro falco lepre a guardarsi alle spalle. fidarsi delle proprie sensazioni è bene, non fidarsi è meglio. i bookmakers lo danno 1 ad 1,5, mentre chi scommette su jena la quota è 300. bufalo è pagato 500. comunque vada sarà una giornata di vero sport e tanta goliardia. con la speranza di avere sacco e puma anche nel post gara, ci sarà un grande brindisi. con mancate in corso garibaldi. ci saranno delle sorprese.

jena

Aspettando la maratona di Reggio Emilia 2014

Ciao falchi, è ben lontano il ricordo delle passate edizioni dove noi tutti correvamo per ambizioni diverse. Bei ricordi mi assalgono in queste giornate di preparazione.Difficile dimenticare le passate edizioni da protagonista a tifoso e  persino accompagnatore… Adesso stringo i denti x esserci le condizioni non sono ottimali ma nulla importa voglio assolutamente difendere la mia fascia!!! normal_09_12_2007Reggio_Emilia-roberto_mandelli-0012

viano. ecco l’attacco decisivo di lepre

IMG_0521Ecco finalmente l’immagine clou della gara di viano. Immortalato l’attimo in cui lepre rompe gli indugi e stacca iena al ponte spigone. Da quel momento lepre si invola sulle salite di montelusino e lascia iena ad una lenta risalita verso baiso mettendolo subito in ginocchio. Peccato per il piccolo infortunio incorso a lepre, che avrebbe sicuramente fatto record. Per la cronaca Fenix era partito a razzo sulla salita in una tattica suicida sapendo che ci sarebbe stata una crisi. Fenix sara’ per un giorno migliore, stringi i denti…..Bufalo impegnato nella maratona di perugia, ha allietato la trasferta con cioccolato e prosecco in attesa della maratona di reggio. Da segnalare il ritorno del puma, speriamo che continui pian piano negli allenamenti…..Dai puma non mollare…..

iena

la vigilia di viano……..1-X-2

normal_viano_311010_morselli_0015Giorni d’attesa prima della grande prima sfida diretta di quest’autunno. sulla griglia di partenza si presenteranno fenix reduce da una sofferenza dovuta ad una sciatalgia ed un terzo posto alla caravana di formigine. lepre in grande forma che gioca in casa ” segno 1″. potrebbe correre bendato sui saliscendi di montelusino e borgo san romano. a sfidarlo, quindi con segno in schedina 2, iena reduce da prova convincente a formigine ma con le salite in difficolta’. anche incerti peter si inserisce nella prova di viano, il podista vianese gode di un ottima forma. peccato per bufalo impegnato nella neonata maratona di perugia. forza bufalo e tieni il cell acceso, che arrivano notizie da baiso……intanto date il vostro pronostico……